你知道嗎?營養(yǎng)可以治病,多久治愈?大約6個月。
這對很多人來說還是一個非常陌生的概念。有的幾乎所人都可能認(rèn)為疾病只有用藥物去治療(看病吃藥觀念根深蒂固),營養(yǎng)怎么可能被用來治病呢?
常常被醫(yī)生嚇唬說營養(yǎng)保健品不能吃的朋友們,都來看看吧,全國六百萬名醫(yī)生正在接受營養(yǎng)教育培訓(xùn)!醫(yī)生也開始“掃營養(yǎng)盲了”!很多大型醫(yī)院的醫(yī)生必須要有營養(yǎng)資格證書方能上崗。人是靠營養(yǎng)活著,而不是藥物。預(yù)防,保健首要,別等到治療時就晚了!
醫(yī)院的醫(yī)生哪個有學(xué)過營養(yǎng)醫(yī)學(xué)的?哪個愿意讓病患少一些的?哪個愿意讓老百姓預(yù)防不生病的?他們恐怕是更愿意把小病給你診斷大病,沒病給你過一遍儀器!西醫(yī)是研究病了怎么治,中醫(yī)研究的是怎么預(yù)防不生病少生病!
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營養(yǎng)是生命的源泉
那讓我們來看這樣一個事實:如果一個健康的人7 —10天不吃任何食物,你說會發(fā)生什么事情?不容置疑,這個人肯定會死掉。
人用來維持生命的主要東西除了空氣和水以外就是食物,也就是食物里面的營養(yǎng)給予了人生命的延續(xù)。營養(yǎng)是生命的源泉,從人的胚胎形成的一瞬間到人的生命結(jié)束,營養(yǎng)無時無刻不滋養(yǎng)著人的生命,這就是“營養(yǎng)與生命”的關(guān)系。
2
藥物控制疾病
看看我們身邊那些身患疾病的人:高血壓、心腦血管疾病、糖尿病、痛風(fēng)、乙肝、脂肪肝、甲亢、關(guān)節(jié)炎、胃炎、嚴(yán)重失眠、癌癥等,面對這一大堆常見慢性病,通過藥物可以將疾病治愈?其實藥物頂多就是將慢性病癥控制在一定范圍內(nèi),能做到這一點已經(jīng)算不錯了。
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營養(yǎng)修復(fù)細(xì)胞
而真正能讓自己康復(fù)的絕對不是藥物,因為藥物的成分不是細(xì)胞修復(fù)所需要的成分。而一旦給足時間,給足營養(yǎng)物質(zhì),如蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)、脂肪等這些人體構(gòu)成所需要的材料,人體就會啟動自我修復(fù)的過程。
因為所有人身上的細(xì)胞在經(jīng)過六個月左右的時間,大部分細(xì)胞組織都會被更新90%,產(chǎn)生新的組織。胃細(xì)胞7天更新一次; 皮膚細(xì)胞28天左右更新一次; 紅血球細(xì)胞120天更新一次; 肝臟細(xì)胞在180天更換一次…… 在一年左右的時間,身體98%的細(xì)胞都會被重新更新一遍。
只要營養(yǎng)充足,受損的器官通過細(xì)胞的不斷“新陳代謝”和“自我修復(fù)”,經(jīng)過一段時間,受損的組織和器官就會被“軟性置換”,產(chǎn)生出“新”的組織與器官。很多很多的疾病, 都有機會徹底康復(fù)。
就這么簡單
細(xì)胞營養(yǎng)學(xué)是指能讓身體最細(xì)小的生命單位—細(xì)胞獲得適量和充足營養(yǎng)的營養(yǎng)系統(tǒng)。它可以增進細(xì)胞的生長和修復(fù),使細(xì)胞功能盡量達到最高效率,您會感到精神舒爽,更健康美麗。
細(xì)胞營養(yǎng)作用
細(xì)胞營養(yǎng)學(xué)中提到我們的身體是由無數(shù)微小的活細(xì)胞所組成的,這些細(xì)胞不斷生長、壞死及再生,人體需要良好的營養(yǎng)以維持其重要的新陳代謝作用:成長、修補、及重生。
無論您是需要減肥、改善皮膚、要強壯身體、或精力充沛,您的機體細(xì)胞均需要獲得全面均衡的營養(yǎng)才能達到這些效果。細(xì)胞營養(yǎng)技術(shù)作為健康理念的基礎(chǔ),旨在達到這些特殊的目的。
細(xì)胞營養(yǎng)要求
那么多種的維生素和礦物質(zhì),請問您有沒有想過他們能不能被您的身體所吸收或是他們對您的身體到底有沒有好處呢?
科學(xué)證明,細(xì)胞對營養(yǎng)素的要求是完整均衡的,一種營養(yǎng)素在被細(xì)胞吸收和利用時需要其它營養(yǎng)素的影響,也就是說:第一,細(xì)胞需要各種各樣的營養(yǎng)素(完整的)而不是只有一種,第二,這許多營養(yǎng)素之間必須是互相平衡的(均衡的),而不是某種營養(yǎng)素補充得特別多,某種營養(yǎng)素遠(yuǎn)遠(yuǎn)少于其需要量。
比如:
我們都知道人體在吸收鈣質(zhì)的時候需要維生素D的幫助,可是大家是否知道鈣的攝取量過大也會減少體內(nèi)錳、鎂、磷、鋅及維生素C、維生素E的數(shù)量。
細(xì)胞營養(yǎng)失衡的后果。
如果您攝入的鈣質(zhì)過多而沒有同時補充其它相關(guān)的維生素和礦物質(zhì),那么,有兩件糟糕的事情會發(fā)生:
1.沒有足夠的維生素D,鈣質(zhì)無法被吸收,身體還需把過多的鈣質(zhì)排出體外。
2.由于鈣質(zhì)的過多而引起體內(nèi)維生素D的短缺,錳、鎂、磷、鋅及維生素C、維生素E數(shù)量的減少,從而引起體內(nèi)礦物質(zhì)及維生素缺少,平衡被破壞。
除了鈣和維生素D外,還含有維生素C,維生素E,葡萄糖酸鋅,碳酸錳,和硬脂酸鎂等原料。
不光是補鈣有著這么多的相與關(guān)系,其它大多數(shù)營養(yǎng)素之間都有著如此的關(guān)聯(lián),比如:
維生素A得到維生素E的保護。維生素E防止維生素C的氧化。
維生素B群、D、E及鈣、磷、鋅一定要成比例。
維生素B1、B2、B6必須符合1:1:1的比例。
其實,不單單是鈣和維生素,所有的維生素與維生素之間,所有的礦物質(zhì)與礦物質(zhì)之間,維生素與礦物質(zhì)之間都存在相互平衡的關(guān)系。
根據(jù)最新的生物工程研究,人體46種必須營養(yǎng)素不能在體內(nèi)合成或貯存,必須天天攝取,只要其中任何1種缺乏,整個營養(yǎng)鏈就會降低機能。例如若缺鋅、銅及鎂則不能達成生理機能,鋅又必須有錳才能作用。
鐵、鈣和E、B12有許多條線集中,說明它是很重要的,然而要在日常生活飲食中取得充足是很難的,再如:維生素E的吸收需要維生素A,維生素C,B族維生素及鐵、錳、硒、磷的幫助。維生素C的吸收需要消耗鈣、鎂等。
所以,身體內(nèi)的各種維生素,礦物質(zhì)是彼此保持平衡的,并互相影響的,單純考慮某種礦物質(zhì)或維生素營養(yǎng)素的強化并不能從根本上解決問題,并且是危險的。
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